نقص السكر في الدم هو حالة ينخفض ​​فيها مستوى السكر أو الجلوكوز في الدم بدرجة منخفضة للغاية بحيث لا يتمكن الجسم من الحصول على الطاقة الكافية .

هناك نوعان رئيسيان من نقص السكر في الدم : الصيام والتفاعلي. ينتج نقص السكر في الدم أثناء الصيام وعن الصيام لفترات طويلة والإفراط في إستهلاك الكحول وبسبب بعض الأدوية. يحدث نقص السكر في الدم التفاعلي خلال 2 إلى 4 ساعات بعد تناول الطعام ويتوق الشخص إلى تناول شيء حلو. ويحدث ذلك عندما يفرز البنكرياس الكثير من الأنسولين إستجابةً لكمية كبيرة من السكر.

أعراض نقص السكر في الدم الخفيفة إلى المتوسطة هي التعرق والعصبية والإرتعاش والتعب وعدم وضوح الرؤية والصداع . يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدم الأكثر شدة إلى فقدان الوعي والنوبات والغيبوبة وقد يكون مميتًا.

شاهد أيضًا : وصفات منزلية لعلاج الربو

أعراض نقص السكر في الدم

  • شحب في الجلد.
  • الرعشة والتعرق.
  • الضعف والتعب.
  • الجوع.
  • الإرتباك أو السلوك غير الطبيعي.
  • التهيج.
  • عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المزدوجة.
  • الإحساس بالوخز حول الفم.

في الحالات القصوى :

  • فقدان الوعي.
  • التشنجات.
  • غيبوبة.

وصفات منزلية لعلاج نقص السكر في الدم

  • السكر : تناول السكر على شكل حلوى أو مكعبات أو أقراص أو أي طعام سريع السكر.
  • البرتقال أو الرمان : إذا شعرت بالنعاس قم بشرب عصير الرمان أو البرتقال.
  • التفاح : تناول تفاحة مع قشرها بعد كل وجبة.
  • عرق السوس : إذا شعرت بالدوار أو الإغماء أو لديك أعراض أخرى لنقص السكر في الدم إشرب شاي عرق السوس. (لا تشرب هذا الشاي إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم).

ما يجب فعله لعلاج نقص السكر في الدم

  • خذ الراحة المناسبة.
  • مارس اليوجا أو التأمل.

ما لا يجب فعله لعلاج نقص السكر في الدم

  • لا تحاول إعطاء أي شيء من الأكل أو الشرب أو وضع أي شيء في الفم إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ويعاني من نوبات.
  • تجنب الأطعمة الحارة الحارة والأطعمة المخمرة.
  • تجنب القهوة والكحول والمشروبات الغازية.
  • تجنب الأطعمة المكررة والمصنعة والسكر الأبيض والدقيق الأبيض وقلل أيضًا من تناول الملح.

متى يجب مراجعة الطبيب

راجع الطبيب فورًا إذا :

  • يكون الشخص فاقدًا للوعي أو يعاني من نوبات صرع.
  • يصبح الشخص أكثر شعورا بالنعاس أو الخمول.
  • ادا كنت تبحث عن علاج ننصحك بزيارة : متجر العلاجات المنزلية 

تصنيفات :

وصفات منزلية,

أخر تحديت : أبريل 2, 2024